Rubrika: Zdraví

Hormonální nerovnováhou může trpět každý, celkem často ale postihuje ženy, které v průběhu života prochází neustálými změnami v hormonální činnosti a specifickými stádii, která souvisejí s plodností. Jak hormonální nerovnováhu poznáte? A existují způsoby, jak ji ovlivnit? Hormony má ve svém těle každý. A jejich činnost dokonce nemusí vůbec souviset se sexualitou a plodností. Hormony […]

Stalo se vám někdy, že jste si lehly do postele a chtěly jste spát, ale zjistily jste, že to z nějakého důvodu vůbec nejde? Případně jste se probudily uprostřed noci a ne a ne zabrat? V tom případě může jít o nespavost. Co nespavost u žen způsobuje? A existují nějaké metody, jak se jí dá […]

Trápí vás návaly horka, pocení, únava, častější bolest hlavy, podrážděnost nebo některý z mnoha dalších příznaků přechodu? V tom případě naprosto rozumíme tomu, že se vůbec necítíte ve své kůži. Proto se podíváme, jestli se vyplatí v takové situaci vyzkoušet bylinku, které se říká červený jetel. Menopauza nevyhnutelně čeká každou ženu. Její nástup bývá pozvolný […]

Ženský hormon estrogen má důležitou funkci při udržování celkového zdraví organismu. V neposlední řadě je jeho přítomnost klíčová i pro udržení plodnosti. Vzhledem k tomu, že v průběhu života žen dochází k jeho postupnému poklesu, je důležité mít o něm a jeho podpoře velmi dobrý přehled. Pokud vás toto téma zajímá, budeme rádi, když budete […]

Pocení ve spánku může čas od času trápí všechny. Zvlášť, když se teploty vyšplhají do závratných výšin během parných letních měsíců. Pocení u žen ale může souviset i s jejich hormony, které začínají (nejen) v pokročilém věku nepředvídatelně kolísat. Jak na noční pocení v přechodu vyzrát? A jak se zbavit pocení během menstruace a těhotenství? […]

Ženský přechod je náročné životní období, které klade zvýšené nároky jak na naše fyzické zdraví, tak na psychiku. Jelikož jde o proces, který může trvat několik let, a který doprovází řada vedlejších příznaků, podíváme se na bylinky na menopauzu, které vám mohou v této kritické době ulevit. Při menopauze dochází k mnoha velkým změnám. Nejde […]